冷たいもののとりすぎはご注意下さいね。

7月
暑い日が今年も続きそうですね

こう暑いと、冷たい飲み物、アイス、そうめん等についつい手がのばちゃいます
が、
冷たいものばかりを取りすぎると胃腸も冷えちゃって、食欲がなくなったり体調不良を招くこともあるので、取りすぎには注意して下さいね

何事も適度が一番です★