昼と夜の寒暖差が激しいですね。

これだけ寒暖差があると、自律神経が乱れて体調不良になっちゃいます。
水分多めに取りつつ、3食のお食事と睡眠時間を確保することで、体調整えて下さいね。

だるさや疲れがとれない際はご連絡下さい。
鍼や吸い玉、お灸でお身体の調子を整えさせて頂きます☆彡